A Coragem de Não Agradar
Ichiro Kishimi e Fumitake Koga
Para parar de se abandonar para agradar os outros. Um verdadeiro chacoalhão.
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Leituras
Recomendação de leitura
Leituras que tocam, escolhidas por mim para mulheres que querem voltar para si.
O Que Você Está Fazendo com a Sua Vida?
J. Krishnamurti
Para quem cansou de viver no automático e quer questionar a própria realidade.
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Limites sem Culpa
Kit com 2 livros
Guia prático para aprender a impor limites saudáveis sem se sentir vilã.
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Teto para Dois
Beth O’Leary
Comédia romântica leve e bem-humorada que fala sobre convivência, empatia, respeito ao tempo do outro e como o afeto pode nascer das pequenas atenções diárias.
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A Gente Mira no Amor e Acerta na Solidão
Ana Suy
Leitura extremamente leve e fluida. Ajuda a entender que a solidão não é o oposto do amor, mas parte fundamental para conseguirmos amar sem nos anular.
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Seu corpo e sua mente são templos que merecem ser cuidados — não deixe para depois.